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孕期妈妈需要 多接触 多倾诉 平衡心态

作者:简单妈妈网 2017-04-26 我要评论

孕期的很多问题都受心理、精神因素的影响,可能是激素水平变化造成的。我们说的产后抑郁其实有这部分生理原因的影响。多跟别人去接触,多跟别人去倾诉,了解别人...

孕期的很多问题都受心理、精神因素的影响,可能是激素水平变化造成的。我们说的产后抑郁其实有这部分生理原因的影响。多跟别人去接触,多跟别人去倾诉,了解别人是怎么样的,自己是怎么样的,这种心态的平衡对克服孕期的很多症状都是有帮助的。
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