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孕妇能吃糯米吗?

作者:简单妈妈网 2016-09-24 我要评论

孕妇能吃糯米吗? 能吃。 糯米很适合孕妇食用,传统医学认为,在煮粥趁热食用时,它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠...

孕妇能吃糯米吗?能吃。糯米很适合孕妇食用,传统医学认为,在煮粥趁热食用时,它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。
糯米
特性与功效
中国传统医学认为,糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。现代科学研究表明:糯米中含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B族等营养成分,其中所含淀粉主要为支链淀粉。

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